Gorące tematy: Iran i Irak vs USA Ryszard Opara: „AMEN” Dyżury administratorów RSS Kontakt
Uwaga! Wygląda na to, że Twoja przeglądarka nie obsługuje JavaScript. JavaScript jest wymagany do poprawnego działania serwisu!

Zmień siebie i odzyskaj zdrowie po 50-tce

Czy możemy odzyskać zdrowie po 50-tce? W tym artykule postaram się odpowiedzieć na to pytanie. »


Dieta vs ćwiczenia a zdrowie człowieka

W artykule tym porównam efekty zdrowotne uzyskanego zdrowia człowieka za pomocą diety i ćwiczeń na wybranych przykładach z życia »


Bóle barku, ograniczony zakres ruchu i co dalej?

W artykule tym opiszę przypadek osoby, której w pozornie beznadziejnej sytuacji udało... »


Dlaczego warto ćwiczyć uwagi praktyka?

Odpowiem tu w prosty sposób co dają regularne ćwiczenia w praktyce życia i pracy »


W poszukiwaniu utraconego czasu

Jeśli 60-latek ćwiczy, to szuka utraconego czasu, utraconej młodości, czy też może ćwiczyć dla siebie, dla własnej przyjemności rozwijając się i zadziwiając otoczenie? »


Inna starość cz. 2

W tym artykule przedstawię Państwu moje osiągnięcia, które mają się nijak do teorii starzenia się i dają ogromną nadzieję wielu chorym pacjentom, że jednak procesy starzenia się da się cofnąć »


Jerzy Zięba o masowym truciu polskiego Narodu

W filmie Jerzy Zięba mówi o glifosadzie, podstawowym składniku w Randapie, który... »


5 edycja kampanii #Polishblood

W dniach 22-29 sierpnia Polonia przeprowadza pozytywną kampanię krwiodawstwa #Polishblood... »


Biomechanika rwy kulszowej w ujęciu J. Danielczyka

W artykule tym przedstawię moją autorską koncepcję terapii rwy kulszowej w oparciu o biomechanikę rwy kulszowej i obserwacje własne »


Tężnie w Polsce

Czy mikrotężnie budowane poza gminami uzdrowiskowymi będą w stanie pomóc nam w walce z... »


Triada bólowa J. Danielczyka w bólach krzyża i pleców

W artykule tym przedstawię najczęstsze przyczyny bólów krzyża, pleców i stawów z... »


Sekrety piękna kobiety

Wakacje w pełni. Słońce, plaża, wino, śpiew i ...kobiety. Czy tylko polityką... »


Soki warzywne na odchudzanie?

Trudy odchudzania podejmuje coraz więcej osób. Niestety, nadal spore grono społeczeństwa nie zdaje sobie sprawy z tego, że procesy redukcyjne wcale nie muszą być aż tak wymagające jak im się wydaje. Wręcz przeciwnie! »


Udało się!!! Cel został osiągnięty!

Gorące PODZIĘKOWANIA wszystkim darczyńcom przesyła MAX i jego rodzice. Pieniądze na jego operację zostały zebrane! »


Czy ćwiczenia leczą bóle kręgosłupa?

W art. opiszę krok po kroku, jak za pomocą ćwiczeń zlikwidowałem bóle kręgosłupa i osiągnąłem swoją sprawność w ciągu 72 godzin. »


Prawidłowe odżywianie

Dlaczego warto jeść m.in. pełne ziarna zbóż, kiełki, cielęcy szpik kostny »


dr Czerniak: "Zaczyna sie holocaust Polaków"

Zdaniem doktora Huberta Czerniaka obecny system państwowej służby zdrowia utrwala proceder, który z całą powagą można nazwać holocaustem Polaków. »


Jak odzyskałem swoje zdrowie, siłę i sprawność przed 60-tką

W tym artykule opiszę jak pokonałem dolegliwości choroby wieńcowej albo lepiej ogólnie choroby niedokrwiennej serca i nadciśnienia tętniczego. »


Zagadkowe bóle w pachwinie

W poście tym opiszę krok po kroku jak pozbyłem się bólu w pachwinie »


Oddychaj z głową!

W krajach Wschodu jak Indie czy Chiny od wieków poświęcano czas i uwagę na rozwój fizyczny, psychiczny i duchowy człowieka. »


Johanna Quaas 94-letnia Niemka nadal w formie.

Świat usłyszał o wiekowej gimnastyczce pięć lat temu, gdy ta zamieściła w internecie wideo z jednego z treningów. »


Rwa kulszowa analiza przypadku

Na przykładzie osoby z rwą kulszową opiszę, jak sobie z nią poradziłem. »


O ćwiczeniach leczących bóle kręgosłupa

Na prośbę czytelników przedstawiam informacje wstępne na temat ćwiczeń leczących... »


Powrót do młodości - chorągiewka

Czy można cofnąć procesy starzenia się i wrócić do siły i sprawności z czasów młodości? Odpowiedzi na to pytanie poświęcony jest ten artykuł. »


Dlaczego ćwiczę?

W artykule tym odpowiem na kilka problemów i pytań, które powstały w czasie dyskusji pod postem Inna Starość cz. 2, dotyczących ćwiczeń. »


Inna starość

Starość kojarzy się prawie wszystkim osobom z niedołęstwem, wielochorobowością, nieporadnością, brakiem samodzielności. Czy taki model starości jest przeznaczeniem każdego z nas? A może da się to zmienić? »


Rwa kulszowa w stanie ostrym u 79 latka

W artykule tym przedstawiam opis terapii rwy kulszowej w stanie ostrym u konkretnego pacjenta geriatrycznego »


Terapia rwy kulszowej jak sobie pomóc?

W artykule tym przedstawię proste domowe sposoby pokonywania rwy kulszowej. »


Terapia rwy kulszowej to takie proste

W artykule tym przedstawię proste sposoby pokonywania rwy kulszowej. »


Czy i jak możemy sobie pomóc w bólach krzyża?

W artykule tym odpowiem na pytanie czy i w jakim zakresie możemy sobie pomóc, gdy nas... »


Od bólów krzyża do mgr fizjoterapii

W artykule tym po prostu miło mi jest poinformować moich sympatyków, że zdobyłem... »


Może jednak warto...

Ciężko jest i to bardzo, gdy na krętej drodze naszego życia przychodzi moment, kiedy ta... »


O bajkalinie mówi lek med. Jan Pokrywka

Suplement diety bajkalina zwiera bardzo dużo flawonoidów. »


Światełko w tunelu ?

Pan Bóg dał człowiekowi do dyspozycji wszelkie rośliny; ładniejsze, brzydsze, większe, mniejsze czyniąc świat pięknym, ale też pożytecznym. »


Polacy wymierają!

Winna żałosna demokracja, a nie „epidemia” odry – Hubert Czerniak ostro! »


Dobrowolność szczepień w Polsce?

Jerzy Zięba, Piotr Liroy-Marzec i dwóch innych. Sejm przegłosował to, że ustawa dotycząca dobrowolności szczepień, została przekazana na drodze głosowania do dalszego procedowania. »


Autoterapia bólów kręgosłupa za pomocą pozycji ułożeniowych

W tym artykule opiszę jak można sobie pomóc z bólami kręgosłupa za pomocą pozycji ułożeniowych ciała. »


Problemy z odcinkiem szyjnym kręgosłupa a stanie na głowie

W artykule tym opiszę 4 historie moich problemów z kręgosłupem szyjnym i sposoby jak sobie z nimi radziłem. Na koniec pokażę efekty zdrowotne moich działań terapeutycznych. »

NAJNOWSZE POSTY

KOMENTARZE

Uzdrowienie nawet z najcięższych chrób w zasiegu ręki?

Tak, ale po warunkiem... »

Farmakoterapia vs ćwiczenia w terapii bólów krzyża

W artykule tym przedstawię porównanie farmakoterapii oraz ćwiczeń w terapii bólów krzyża. »

Protest przeciwko technologii 5G

Ogólnopolskie Stowarzyszenie Wiedzy o Szczepieniach STOP NOP prosi o wsparcie w Proteście przeciwko... »

Zdrowo przy komputerze – "SZCZĘŚCIE POKOLEŃ grupa"

Jako więc, że sami jesteśmy blogerami czy komentatorami i większość z nas bawi się lub pracuje w... »

Szpagat w wieku 59 lat, czyli niemożliwe jest możliwe

Przez całe swoje życie byłem za stary do wykonania szpagatu, a jednak go zrobiłem, jak mi się to udało... »

Skuteczna rehabilitacja domowa po udarze mózgu

W artykule tym opiszę w jaki sposób skutecznie poradziłem sobie w fizjoterapii neurologicznej 82-letniej... »

Skręcenie stopy - autoterapia

W artykule tym przedstawię autoterapię po skręceniu stopy. »

Czy można kupić zdrowie za gotówkę?

W artykule tym odpowiem na pytanie czy zdrowie można kupić za gotówkę? »

Jerzy Zięba o kamieniach żółciowych

Jerzy Zięba – o pozbywaniu się kamieni żółciowych bez interwencji chirurgicznej. »

Leczenie zwyrodnień stawów kolanowych za pomocą ćwiczeń

W artykule tym odpowiem na pytanie czy ćwiczenia leczą czy nie leczą? »

Jerzy Zięba do Izb Lekarskich w Polsce!

Izby Lekarskie w Polsce, zastanówcie się nad sobą! Co wy robicie? Wy wszyscy z Izb Lekarskich i... »

Sejm odrzucił projekt dot. szczepień

Posłowie odrzucili obywatelski projekt ustawy znoszący obowiązek szczepień ochronnych w Polsce. W... »

Bóle kręgosłupa - efekty zdrowotne 2018

W artykule tym przedstawię efekty zdrowotne jak uzyskałem po 7 latach autoterapii kręgosłupa – stan na... »

STRAJK RODZIN!

STRAJK RODZIN 3.10.2018 przed Sejmem RP - pierwsze czytanie obywatelskiego projektu. »

Autoterapia bólów kręgosłupa pozycje ułożeniowe - praktyka

W tym artykule przedstawię kilka praktycznych pozycji ułożeniowych, które w wielu przypadkach mogą... »

Bóle kręgosłupa odcinka lędźwiowego – jak sobie pomóc?

W artykule omówię możliwości pomocy samemu sobie przy bólach kręgosłupa odcinka lędźwiowego. »

Jak pokonałem rwę kulszową? Przypadek 1

W poście tym opiszę po kolei sposób w jaki u pacjenta pokonałem rwę kulszową w stanie ostrym i... »

Domowe "leki" na chrapanie - ranking 5 sposobów

Zdecydowanie zbyt długa potyczka i bezsenne noce spowodowane chrapaniem skłoniły mnie do napisania tego... »

Zespół cieśni nadgarstka to nie problem

W artykule opiszę jak pokonałem zespół cieśni nadgarstka. »

Dlaczego mnie nie boli kręgosłup?

W artykule tym podejmę próbę odpowiedzi na zagadkowe pytanie – dlaczego w wieku 58 lat mnie kręgosłup... »

Nietypowe bóle stopy - jak pomóc sobie samemu?

W artykule tym przedstawię sposoby autorehabilitacji w przypadku nietypowych bólów stopy. Artykuł piszę... »

Jerzy Zięba – znakomite wystąpienie w Świętochłowicach

Jerzy Zięba – znakomite wystąpienie w Świętochłowicach. Najbardziej znany w Polsce znawca medycyny... »

Wielki zjazd szpiegów w Waszyngtonie! -II

O ile można się mniej więcej domyśleć, czego dotyczyły konsultacje na temat terroryzmu, o tyle "inne... »

Fizjoterapia inżynierska VS zawroty głowy

W poście tym zaprezentuję efekty zdrowotne wykorzystania fizjoterapii inżynierskiej w terapii zawrotów... »

Wystawa fotograficzna o skuteczności kinezyterapii

Krótka fotorelacja z wystawy fotograficznej promującej kinezyterapię, jako najskuteczniejsze lekarstwo w... »

więcej

ARCHIWUM POSTÓW

PnWtŚrCzPtSoNd
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031